我是過度賣肝的行銷人
愛旅遊，Google在地嚮導7級
努力做到減塑愛地球
瑜珈愛好者，多年經驗yogi
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[評價] 《Core Yoga》瑜珈心得：新店瑜珈教室推薦費用環境介紹+實際瑜珈課程體驗
我是在新店的《Core Yoga》瑜珈教室上課不是在台北，因此本篇分享的體驗評價會是以新店《Core Yoga》為主喲！本篇也不是業配文，都是我個人上瑜珈課後的真實體驗分享，分成以下部分心得。 《Core Yoga》新店環境介紹 《Core Yoga》費用課表介紹 《Core Yoga》實際課程體驗 《Core Yoga》瑜珈教室評價 《Core Yoga》新店環境介紹 我其實之前就耳聞過 《Co […]
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體驗人生
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[台北]內觀流瑜珈體驗，和AYA老師一起Inside Flow Yoga，做完爆汗身體舒展開來超有排毒感的
對於 Inside Flow 這名詞一直覺得很耳熟，但似乎也沒有機會認真體驗過。 這次剛好在台北瑜珈教室有機會體驗，而且體驗完感覺很不錯，因此就特別寫成一篇網誌紀錄一下囉！ 不過本篇文章我自己並沒有拍照記錄到，因為真的太認真在課堂上啦！😜 所以我放上課的 AYA 老師的資訊+當天我學到的歌曲。 在 Instagram 查看這則貼文 𝐀𝐲𝐚 | 𝐈𝐧𝐬𝐢𝐝𝐞 𝐅𝐥𝐨𝐰 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐨𝐫 | 𝐘𝐨 […]
![[心得]第一次彈跳床運動課程體驗…跳不起來慢半拍很正常 XD 高燃脂運動對減肥很好但須小心運動傷害](https://i0.wp.com/yogiiilovestea.com/wp-content/uploads/2022/08/20220819230729_61.jpg?fit=1000%2C749&quality=100&ssl=1)
[心得]第一次彈跳床運動課程體驗…跳不起來慢半拍很正常 XD 高燃脂運動對減肥很好但須小心運動傷害
跳床運動在台灣已經流行好一陣子了，而跳床運動是較高強度的有氧運動， 以有氧排汗排毒的效果來說是非常好的，因此廣受到國內外運動者的歡迎。 雖然流行了這麼久，但我還真的是第一次體驗彈跳床呢！ 那麼就來篇心得文吧！ 彈跳床運動的好處與注意事項 彈跳床運動的好處 高強度有氧 彈跳床最大的好處就是這是非常高效的有氧運動，不管怎樣你一定會很喘的，因為全程從頭到尾你都在跳動，加上身體扭動與肢體配合，ex 打拳、 […]
![[評價] 二次回購HC STORE後背包經驗+為什麼推薦後背包給學生上班族│實體門市品牌特色介紹](https://i0.wp.com/yogiiilovestea.com/wp-content/uploads/2022/07/20220727230417_29.jpg?fit=1000%2C741&quality=100&ssl=1)
[評價] 二次回購HC STORE後背包經驗+為什麼推薦後背包給學生上班族│實體門市品牌特色介紹
說起購買《HC STORE後背包專賣店》的經驗，我大概經歷了2次的購買流程，所以家中已有經典後背包和隨身小包大大小小共 4 個。 2次流程都沒有特別看ptt或dcard上對《HC STORE後背包專賣店》的評價，完全是靠個人的喜好和比較。 由於購買經驗不錯，所以想說特別寫篇心得紀錄一下，畢竟我現在是連同個款式的大中小包包都擁有了 (到底有多愛這個圖案，大笑) 以下會分成幾個部分來進行介 […]
台北貓瑜珈體驗推薦《紅玥緬因貓藝廊》是緬因貓咖啡廳+學畫畫+做瑜珈+藝廊的文青網紅新景點
真心來推薦這家位於台北大同區，雙連站旁能和貓咪一起做瑜珈的《紅玥緬因貓藝廊》 講到貓瑜珈，我可是很有經驗的，好幾年前就有和貓咪一起練瑜珈的經驗。( 得意 ) 一來我本來就有多年瑜珈練習經驗，二來我也很喜歡貓咪，所以之前就一直在觀察台北哪邊有貓瑜珈， 畢竟在台北貓咖啡廳還蠻多家的，無論是個人咖啡館還是複合式的中途貓咖啡廳， 但要能和貓咪一起做瑜珈就很少有，有的話也很少開課，我上次參加的還是響應公益活 […]