![[心得]第一次彈跳床運動課程體驗…跳不起來慢半拍很正常 XD 高燃脂運動對減肥很好但須小心運動傷害](https://i0.wp.com/yogiiilovestea.com/wp-content/uploads/2022/08/20220819230729_61.jpg?fit=1000%2C749&quality=100&ssl=1)
跳床運動在台灣已經流行好一陣子了，而跳床運動是較高強度的有氧運動， 以有氧排汗排毒的效果來說是非常好的，因此廣受到國內外運動者的歡迎。 雖然流行了這麼久，但我還真的是第一次體驗彈跳床呢！ 那麼就來篇心得文吧！ 彈跳床運動的好處與注意事項 彈跳床最大的好處就是這是非常高效的有氧運動，不管怎樣你一定會很喘的，因為全程從頭到尾你都在跳動，加上身體扭動與肢體配合，ex 打拳、開合跳等等，不只是會報汗還會喘 […]
![[關渡]動物狂歡節？不是教案繪本或音樂而是裝置在淡水捷運線上的鳥類裝飾藝術aka等捷運考眼力時間](https://i0.wp.com/yogiiilovestea.com/wp-content/uploads/2022/08/20220805011024_17.jpg?fit=1000%2C750&quality=100&ssl=1)
![[北投冷門小景點]坐淡水捷運時你注意過這樣的蔣公騎馬+蔣經國全身銅像嗎？連地圖上都沒有的…奇怪的知識增加了！](https://i0.wp.com/yogiiilovestea.com/wp-content/uploads/2022/08/20220812002251_64.jpg?fit=1000%2C749&quality=100&ssl=1)
今天想分享一個超級無敵冷門的北投景點，但我覺得很有趣。 就是在北投的蔣中正和蔣經國銅像！這個景點冷門到連Google地圖上都沒有標示。 我為什麼會發現，是因為捷運經過，我看到當下覺得太奇妙了， 後來就因此特別用走的方式去找這個景點，這地點於北投站和復興崗站的中間，從台北到淡水的右側會看得到。基本上就沿著淡水捷運走就會遇到啦！ 近看銅像，覺得有種很奇妙的 fu ~ 因為現在越來越少機會看到銅像了，更 […]
![[評價] 二次回購HC STORE後背包經驗+為什麼推薦後背包給學生上班族│實體門市品牌特色介紹](https://i0.wp.com/yogiiilovestea.com/wp-content/uploads/2022/07/20220727230417_29.jpg?fit=1000%2C741&quality=100&ssl=1)
說起購買《HC STORE後背包專賣店》的經驗，我大概經歷了2次的購買流程，所以家中已有經典後背包和隨身小包大大小小共 4 個。 2次流程都沒有特別看ptt或dcard上對《HC STORE後背包專賣店》的評價，完全是靠個人的喜好和比較。 由於購買經驗不錯，所以想說特別寫篇心得紀錄一下，畢竟我現在是連同個款式的大中小包包都擁有了 (到底有多愛這個圖案，大笑) 以下會分成幾個部分來進行介 […]
超多小人的北投《復興崗站》！你知道站內外一共有10種不同的小兵嗎？很像在玩威利在哪裡的捷運版。我想紀錄《小兵立大功》這些可愛裝置藝術的小兵有一陣子了，因為很常坐捷運到復興崗會看到，那些很可愛的小人裝置藝術在窗戶那邊。覺得非常的童趣！
基隆是個很奇妙的地方，看似舊舊又愛下雨好像很不起眼，但其實是基隆區內很多好吃的名產， 特別這幾年很多人喜歡沒事就到基隆探險，總會找到不少美食美景，特別是美食， 很多基隆在地小吃美食，都是那種不吃不知道，一吃嚇一跳那種！ 「哇！原來還有這種美食~」就是這種種感覺。😍 今天要介紹的就是基隆推薦的美食《大白鯊魚丸》 《大白鯊魚丸》地點位置 【商家名稱】大白鯊魚丸 【商家地點】200基隆市仁愛區忠二路4號 […]
這家北醫附近的美食，不吃不知道，一吃嚇一跳！ 看網路上對《威美早餐店》的鮪魚蛋餅評價，有人喜歡脆脆的餅皮和濕潤的內餡口感，有人覺得還好。 但對我來說，這家是真的不錯吃的，如果以早午餐來說我覺得CP值還算不錯！我絕對是會再來買的。 偷偷說，我之前一直以為這家叫做美威，想說怎麼和賣鮭魚的那家一樣名字，結果根本是我給人家名字搞反了，囧~ 先來介紹這家店的基本資訊。 【商家名稱】威美早餐店 【商家電話】0 […]
不知道坐淡水捷運線的人們，每次從忠義站再經過復興崗捷運站時，會不會有種特別寬闊的fu呢？因為開到了北投捷運園區時，寬敞的鐵道群是捷運人員受訓以及北投機廠的所在地。 今天我被吸引的不是大家比較常去，園區一旁的北投會館；而是介紹他們外頭寬闊的鐵道風景。 雖然一般人不能進去園區，但可以在天橋上拍照，天氣好的時候真的很心曠神怡，遠處的山景、藍天白雲，加上經過的捷運列車，拍起來有種線條的美感。 ( 或許鐵道 […]
真心來推薦這家位於台北大同區，雙連站旁能和貓咪一起做瑜珈的《紅玥緬因貓藝廊》 講到貓瑜珈，我可是很有經驗的，好幾年前就有和貓咪一起練瑜珈的經驗。( 得意 ) 一來我本來就有多年瑜珈練習經驗，二來我也很喜歡貓咪，所以之前就一直在觀察台北哪邊有貓瑜珈， 畢竟在台北貓咖啡廳還蠻多家的，無論是個人咖啡館還是複合式的中途貓咖啡廳， 但要能和貓咪一起做瑜珈就很少有，有的話也很少開課，我上次參加的還是響應公益活 […]
淡海輕軌第一站的起點是紅樹林站，也可以從捷運紅樹林站轉乘， 淡海輕軌列台上會有左右兩側，左邊到淡水漁人碼頭，右邊到崁頂，大部分的觀光客都會做到漁人碼頭，往淡海新市鎮住宅區的就會往崁頂走。 由於這站就開始有幾米女孩的裝飾，所以很常看到大家忍不住和雕像一起拍照呢！ 幾米的裝置藝術概念來自他的書《閉上眼睛一下下》，而一共有11站都有幾米的相關裝飾，包含輕軌列車外觀和車廂內、車站內的裝飾、還有2座吉米公車 […]
到了淡水想要走古蹟巡禮，除了常聽到的紅毛城、小白宮之外，很多人也會推薦淡水《多田榮吉故居》。不僅是因為這間建築完整保留了日式建築風情，更是因為他的地點位置關係。 不少人徒步觀光時會選擇從山坡下的馬偕街開始一路順著往上走，從最開始的滬尾偕醫館、基督長老教會淡水教會、中間過了天橋就走到《多田榮吉故居》，之後再往真理街方向進行，又是一大區集中的古蹟可以逛：小白宮、馬偕故居、理學堂大書院、大禮拜堂、前清英 […]
到淡水旅遊，大家都知道最有名的小吃就是淡水阿給！但你知道最道地的阿給是《文化阿給》嗎？ 今天推薦這家《文化阿給》，並分享價錢菜單、阿給的由來特色、以及怎麼吃最好吃！ 《文化阿給》並不是在觀光客最常逛的淡水金色河岸或者淡水老街區，而是位於山坡上、淡江中學旁 、真理街上的阿給總創店。 由於之前周杰倫念淡江中學時，很常吃這家，所以又有了著名的「周杰倫套餐」。 是說，今年物價小漲價，2022 年 7 月的 […]
如果有機會到淡水老街上，應該都不會錯過中正路上的「得忌利氏洋行」，而在這個古蹟後方，就是「齊柏林空間」，一旁有條小徑即「柏林小徑」可到一個開放空間，這也是為了紀念他而成立的小秘境。 👉 [心得]齊柏林空間展覽「覓城」門票可預購定時導覽不需預約，環境劇場影片撼動人心必看 這個「柏林小徑」，空間使用定位有點像是開放式的藝文空間+小公園，可以展覽表演等。但也可能因為這幾年疫情關係，表演活動少加不太有人潮 […]
在台北提到香腸，我總會推薦這家《黃家香腸》(皇家香腸)，這家離古亭站有些距離，每次都要走一陣子的超有名香腸；如果有在注意台北美食的人，就一定都知道這家了，根本就是網紅必吃香腸啊！😎 《黃家香腸》厲害在，好吃又便宜，因此Google商家上有3000多評價但可高達4.5顆星，代表真的很多人吃過並給予高評價推薦，是真的很不簡單。 《黃家香腸》較大的缺點是離捷運站有些距離，走路會要走到20~30分鐘，就當 […]
那天晃到了南京三民附近，三民路上超多美食大家都知道的，在眾多小吃中，我最後選擇了它《陳新一酸辣抄手》！這篇會附上《陳新一酸辣抄手》的菜單與招牌酸辣炒手食物照，加上我個人不專業美食紀錄 XD 選擇《陳新一酸辣抄手》的原因 其實主要也是因為天氣逐漸熱，胃口似乎沒有那麼好，看到「酸辣」這兩個字就感覺會比較開胃，加上有陣子沒吃炒手有點想念，既然如此，就是它了！ 來放一下他們家的地點位置 《陳新一酸辣抄手》 […]
![[公益]給台灣樂作創益協會一個好評價│NT3,600就能獲得保溫杯│有愛心好看又實用](https://i0.wp.com/yogiiilovestea.com/wp-content/uploads/2022/01/271380917_1161055408054913_2666449963441668114_n.jpg?fit=800%2C600&quality=100&ssl=1)
給台灣樂作創益協會一個好評價！我拿到等待一陣子的樂作創益協會，aka 樂作工坊的保溫杯，超級喜歡。 趕快來寫篇感謝心得文，大家過年後拿到紅包，還是可以來作愛心公益哦~
這次終於有機會體驗台北車站「大瑜大肉瑜珈工作室」尖尖老師的動物流。 這可是我的第一次動物流呢~可說是有趣的體驗，以下就來看看我的第一次練動物流的心得吧！其實我注意到動物流已經一陣子了！這是這幾年也很夯的瑜珈之一，之前我follow的網紅也是很常在練動物流，所以說我真的「看」的很眼熟了，但是還真的自己沒做過！😂